Co tak naprawdę możemy robić, aby zmniejszyć wydatki na leki?
4. felietony
Gdy człowiek wchodzi do apteki może dostrzec dwa zjawiska – są one niesamowicie popularne, a oprócz tego pochłaniają duży kawał naszej pensji. A przecież wcale nie jest powiedziane, że częstych wizyt w aptece nie możemy w jakiś sposób uniknąć… Przykładowo doskonałym rozwiązaniem jest to by dużo więcej się ruszać. Kiedy będziemy o tym zapominali, nie powinniśmy rozumować, że po jakimś czasie nie zauważymy negatywnych skutków.
Prawda jest taka, że jeżeli w rachubę wchodzi aktywność fizyczna, bardzo często jesteśmy za bardzo leniwi. A w końcu to żadna tajemnica, że tacy leniwi ludzie w przeważającej większości przypadków nie są okazami zdrowia. Co do tego naprawdę nie możemy miewać większych wątpliwości. Należy także walczyć ze zbyt dużymi wydatkami finansowymi na leki za pomocą diety. Przykładowo godne uwagi są ryby. Są one smaczne, pożywne, a jeszcze oprócz tego nie należą do drogich. Zapewne nie należy dla nikogo pisać, że ryby są także drogie. Czyli musimy o siebie zadbać, a pewnie będziemy wydawać mniej na leki!